שירותים
סדנאות
פגישת מחזור
פגישת מחזור היא סדנה חוויתית, בה לאט לאט נהפוך את השיח המביך על הגוף והמחזור הנשי לכלי מעצים. כזה שייתן לכל נערה את הידע וההיכרות עם הגוף שלה והשינויים המתחוללים בו בגיל ההתבגרות. אף אחת לא צריכה לחשוב שהיא היחידה שחווה כאבי מחזור או להתבייש בשיער הגוף המשתנה. בסדנה, נלמד על השינויים ההורמונליים ועל המחזור הנשי והכל בפעילות משותפת ומיוחדת. חוויה זו תאפשר לכל נערה להרגיש יותר מחוברת לגוף שלה, ולכל הנערות להרגיש יותר בנוח זו עם זו. אם אתן רוצות לשדרג את הסדנה ניתן להפוך את אחד המפגשים לסדנת אימהות ובנות ולהגדיל את מעגל המשתתפות.
אמהות מדברות על מחזור
בסדנה זו כל אימא תקבל את כל המידע והכלים כדי ללוות את בתה שנכנסת עוד רגע לגיל ההתבגרות בצורה הטובה ביותר. נבין בדיוק מהו מחזור, מהם השינויים ההורמונליים שעוברים על הגוך ולמה בדיוק היא צריכה לצפות. נדבר על איך אפשר לעזור למתבגרת לצלוח את המחזורים הראשונים שלה בצורה טובה וחיובית ונבין איך בכלל לדבר על כל הנושא הזה בלי בושה.
קורסים דיגיטליים
Cycle master-הקורס המלא ללימוד שיטת המודעות לפוריות
שמעת שאפשר למנוע היריון באופן טבעי? ידעת שאפשר להיכנס להיריון בצורה די פשוטה? גילית שאת יכולה לדעת מתי הוסת הבאה שלך תגיע? ואת כל זה את יכולה לעשות כלי אחד פשוט- שיטת המודעות לפוריות. זה אולי נשמע כמו קסם אבל האמת שזוהי שיטה מבוססת מדע שהיא ממש פשוטה. עד כמה פשוטה? היום אני מקדישה זמן לחיים עם השיטה כמו שאני מקדישה זמן לצחצוח שיניים, ללא מאמץ או זמן רב. בקורס הדיגיטלי שלי ללימוד שיטת המודעות לפוריות למדי כל מה שאת צריכה לדעת כדי להשתמש בשיטה באופן יומיומי. ולא רק זה, בתוך הקורס יש לך עשרות תרגילים שיוודאו שלא רק שמעת את החומר, אלא גם הבנת אותו ואת מוכנה ליישם את מה שלמדת בחיי היומיום.
איך לבחור אמצעי מניעה
אני מאמינה שאת הבחירות בחיים שלנו אנחנו צריכות לעשות ממקום של כוח וידע. אבל כשאנחנו רגילות לבחור בין קונדום לגלולות כי זה כל מה שאנחנו מכירות, הבחירה היא לא בחירה מודעת ומלאה. בהרצאה זו תקבלי סקירה על כל אמצעי המניעה שיש היום בשוק. תביני את החסרונות והיתרונות של כל אחד והכי חשוב, תשאלי את עצמך שאלות חשובות כדי להתאים את אמצעי המניעה שהכי טוב לך.
ההרצאה שתעזור לך להיכנס להיריון
אנחנו מקבלות ברשת המון עצות שאמורות לעזור לנו להיכנס להיריון, כמו להרים את הרגליים, לשתות טיפות מיוחדות או לקיים יחסים יום כו ויום לא. אבל כמה מתוך כל אלו באמת עוזרות וכמה מהן הן סתם שטויות? ומה בכלל באמת יעזור לך להתכונן ולהיכנס להיריון. ההרצאה הזו תעשה לך סדר.
הרצאות
Work cycle
ידעת שהמחזור משפיע על האנרגיה שלך בעבודה?
את יודעת איך הפסקות הקפה שלך משפיעות על המחזור?
מה הקשר בין דד-ליינים לכאבי מחזור?
בואי לגלות על הקשר שבין המחזור שלך לעבודה שלך בהרצאה מיוחדת במינה.
ההרצאה מתאימה לארגונים.
המחזור הנשי - קללה או ברכה?
מה זה בכלל מחזור ומה תפקידו? למה יש כאבי מחזור והאם אפשר להקל עליהם? איך המחזור קשור לחשק המיני ולמשיכה המינית? האם יש קשר בין מחזור לאפקטיביות בעבודה? למה יש לנו תנודות גדולות במצבי הרוח? PMS תירוץ או בעיה אמיתית? אנחנו חיות עם המחזור הנשי בערך מחצית מחיינו אבל אנחנו כמעט לא יודעות עליו כלום. בהרצאה זו נבין מהו בכלל מחזור, את השינויים ההורמונליים שעוברים עלינו בכל פעם מחדש ועוד דברים רבים אחרים. הרצאה שכל אישה חייבת לעבור לפחות פעם בחיים.
.png)
